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     腳是陰血的大本營，三條陰經(jīng)都匯集于此：足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。腎生血、肝藏血、脾統(tǒng)血，所以，養(yǎng)護好您的雙腳至關重要。

酵素泡腳6大奇效：

       1、酵素泡腳治腳氣:這是因為酵素有很好的殺毒除菌功效，酵素放入溫水中，皮膚會更好的吸收酵素的殺毒除菌成分，就可以實現(xiàn)酵素泡腳治療腳氣的功效。  

       2、酵素泡腳可清潔腳部:因為酵素的殺毒除菌功效使得酵素具有很強的

清潔能力，用酵素泡腳就可以徹底清潔腳部。

       3、酵素泡腳可以去角質(zhì):因為酵素有去角質(zhì)的作用，所以把其放入溫水（不要高于35度哦）中進行泡腳，就可以利用酵素溶液中的營養(yǎng)成分增強去角質(zhì)的作用。也可用涼水來泡。

       4、酵素泡腳可以補腎、抗衰老:因為我們?nèi)梭w腳部離心臟是最遠的，所以血液供應非常少，而使用酵素泡腳，就可以讓酵素的有效成分進入腎和心臟，并且促進血液循環(huán)，已達到補腎、抗衰老的好處。

       5、酵素泡腳可以治感冒:酵素泡腳促進血液循環(huán)，去除足部的寒氣，這樣就可以達到治療感冒的作用。

       6、酵素泡腳可以助眠抗衰:經(jīng)常用酵素洗腳，再配以按摩涌泉等穴位，

能促進局部血液循環(huán)，有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕松。

       此外，酵素對于消炎止癢，愈合傷口還有神奇功效哦！ 再來泡完腳后，酵素水倒馬桶還可凈化下水道。

忌諱：

　　一忌剛吃飯或空腹后泡腳。應飯后半小時后。

　　二忌水溫過高。應40-50度。

　　三忌時間過長。應20分左右，微微出汗既可。

　　四忌自作主張，亂放中藥。

　　泡腳禁忌：經(jīng)期或妊娠期婦女;有出血癥狀的病人不可泡腳。